#kolhydrater

Torkad frukt och nötter – energirika snacks för vandringsutflykten

Torkad frukt och nötter – energirika snacks för vandringsutflykten

Att ha med sig ett gott och energirikt snack på vandringsutflykten kan göra stor skillnad för både humör och ork. Därför är torkad frukt och nötter ett utmärkt alternativ att ta med sig i ryggsäcken. Torkad frukt är en perfekt energikälla för den som behöver en snabb boost. Det är rikt på kolhydrater och socker, vilket ger en snabb energipåfyllning. Dessutom innehåller torkad frukt vitaminer och m…

Visa hela inlägget