Att torka grönsaker är ett utmärkt sätt att göra din egen lätta, näringsrika och hållbara vandringsmat. Vid torkning av grönsaker behålls de mest näringsämnen, samtidigt som de blir både lättare och mer koncentrerade smakmässigt. Perfekt för långa vandringar! Så här gör du: 1. Välj rätt grönsaker Det första steget är att välja grönsaker som passar bra för torkning. Tomater, morötter, paprika, och …
Visa hela inlägget
Att ha med sig näringsrika och lätta måltidsalternativ på vandringen kan göra hela upplevelsen mycket mer njutbar. Ett utmärkt sätt att uppnå detta är att torka dina egna grönsaker. Torkade grönsaker är inte bara lätta att bära, de är också fulla av vitaminer och mineraler som kan ge dig den energi du behöver under långa vandringar. Här går vi igenom hur du enkelt kan förbereda torkade grönsaker h…
Visa hela inlägget
Att äta mat utomhus är alltid en speciell upplevelse. Det är något unikt med att sitta vid en lägereld eller en sjö och njuta av en måltid. Men det kan också vara en utmaning att få till bra och smakfull mat när man är ute på tur. En lösning på detta kan vara att använda sig av torkade grönsaker. Torkade grönsaker är ett utmärkt val för den som vill ha en lättburen och smarrig turmat. Det finns fl…
Visa hela inlägget